06月16 胃氣不和 睡眠難安 發(fā)布于 09:40 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 飲食失節(jié)、不良生活習(xí)慣等常引起胃氣不和，是導(dǎo)致失眠、睡眠障礙的主要原因。譬如《素問·逆調(diào)論》指出：“陽(yáng)明者胃脈也，胃者六腑之海，其氣亦下行。 查看全文
04月11 專家忠告：睡眠質(zhì)量好才是王道 發(fā)布于 09:39 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 想要像谷愛凌一樣精力充沛，擁有事半功倍的高效率，良好的睡眠必不可少。但近年來，睡眠障礙發(fā)病率逐年上升，諸如打鼾、失眠、焦躁、夢(mèng)游等各種各樣的困擾， 查看全文
02月16 睡眠好才能拿冠軍 發(fā)布于 09:31 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 針對(duì)全國(guó)人大代表提出的《關(guān)于加快睡眠醫(yī)學(xué)發(fā)展的建議》，國(guó)家衛(wèi)健委在答復(fù)中表示，近年來，睡眠障礙疾病的發(fā)病率逐年上升，其中阻塞性睡眠呼吸暫?；疾÷始s為3%-7%。 查看全文
02月11 谷愛凌的成功秘訣，這一條大概是最容易模仿的了…… 發(fā)布于 09:29 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 2月8日，谷愛凌摘得冬奧會(huì)自由式滑雪大跳臺(tái)金牌！這是中國(guó)在此次冬奧會(huì)上獲得的第三枚金牌，也是滑雪項(xiàng)目的第一枚金牌，是中國(guó)在該項(xiàng)目中取得的歷史性突破。 查看全文
01月21 人越老，覺越少？老年人小心中招睡眠障礙 發(fā)布于 10:10 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 一夜要醒五六次，迷迷糊糊似睡非睡，直到天明；或是總在半夜兩三點(diǎn)醒來，再也睡不著……很多人進(jìn)入老年后，都會(huì)有失眠的困擾。人們普遍認(rèn)為“人越老，覺越少”， 查看全文
04月25 3億人存在睡眠障礙！預(yù)計(jì)2030年我國(guó)睡眠產(chǎn)業(yè)的市場(chǎng)規(guī)模將突破萬億元 發(fā)布于 10:41 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 中國(guó)的睡眠市場(chǎng)是個(gè)尚未充分開發(fā)、格局未定的產(chǎn)業(yè)新藍(lán)海。數(shù)據(jù)顯示，2020年，與睡眠相關(guān)的保健品銷售量同比增長(zhǎng)超過了50%。預(yù)計(jì)今年，我國(guó)睡眠產(chǎn)業(yè)的市場(chǎng)規(guī)模將達(dá)到 4000 多億元，2030 年將突破萬億元。 查看全文
12月10 十種睡不好容易得老癡 發(fā)布于 09:32 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 睡眠質(zhì)量是健康水平最重要的影響因素之一。近期，國(guó)際醫(yī)學(xué)期刊《阿爾茨海默病與癡呆癥雜志》刊登復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科郁金泰教授的一項(xiàng)新研究指出， 查看全文
09月01 睡不著別急著吃藥 試試這9招兒 發(fā)布于 09:45 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “又沒睡好覺，趕快吃幾片安眠藥”“睡前多喝點(diǎn)酒，睡得更踏實(shí)”“褪黑素安全有效，專治失眠”“夜里睡不著，白天好好補(bǔ)補(bǔ)覺”……遺憾地告訴你，這些都是睡眠誤區(qū)。 查看全文
03月25 自測(cè)睡眠是否健康 中醫(yī)教你心身自我調(diào)適 發(fā)布于 19:59 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 “我壓力很大，整夜睡不著，白天沒有精神，快要崩潰了……”這是疫情以來開展線上救援活動(dòng)接診最多的情況。 查看全文
05月16 “垃圾睡眠”比失眠還可怕 影響大腦排廢 發(fā)布于 10:37 養(yǎng)生常識(shí), 行業(yè)熱點(diǎn) 作者： 新漁生物 0 條評(píng)論 0 贊 每天早上起來，你覺得自己睡夠了嗎？有的人碰到枕頭就睡著，但醒來后卻感覺昏昏沉沉、渾身無力……科學(xué)家認(rèn)為這些“睡了等于沒睡”的“垃圾睡眠”，甚至比失眠還可怕。 查看全文
