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為何胖人先胖臉?營養(yǎng)師說出了真諦!

為何胖人先胖臉?營養(yǎng)師說出了真諦!

在這個看臉的時代,越來越多的人注意自己的顏值,各種內(nèi)服外用美容產(chǎn)品層出不窮,尤其是女孩子們更加的在意。小于老師通過觀察還發(fā)現(xiàn),這些愛美的女孩子們都喜歡把自己的臉變小一號??磥砟樀拇笮栴}也是眾多女孩子們關(guān)注的話題,還有許多人也在說,本來臉就大,這稍胖點還都胖在臉上,苦悶。

為什么自己一胖就先胖臉?市面上的許多瘦臉工具或者面膜真能幫助女孩子臉變?。?/p>

我們首先來解答第一個問題,真的人胖先胖臉嗎?

其實人們之所以更多的關(guān)注自己的臉變大,或者自己稍微胖一點的時候就感覺自己的臉先胖起來了,最主要的原因并不是你的臉真的變得很大,而是相對來說的,另外,我們對臉部的大小更加關(guān)注而已。其實一個人所謂胖和瘦,在長肉的時候是一種均勻的狀態(tài),并不會重點長在臉,也不會重點長在肚子,更不會重點長到你的腿部。

比如,我最近長兩斤肉感覺都長在臉上了,其實這是一個非常籠統(tǒng)的說法。如果兩斤肉都真的長到了臉上,你的臉就沒法看了,你可以想象把超市里買的兩斤豬肉貼在自己臉上的樣子。其實你臉上真的沒長太多,它只不過是平均了你所長的肉而已。如果我們覺得自己長肉就在長在臉上了,它并不是真的長在臉上,而是你的一種錯覺,或者是說,你對臉部的大小更加關(guān)注而已。

其次,市面上那些瘦臉產(chǎn)品真的有用么?目前市面上的瘦臉產(chǎn)品無非是一些按摩儀,或者是一些面膜,或是別的什么樣的工具。其實這些工具無非就是在刺激你的面部肌肉。比如按摩儀,它所帶來的能量消耗是極為有限的。最好的瘦臉方法就是通過你的平衡膳食,讓你整體體重下降,減少你身體當(dāng)中的體質(zhì)率,從而達到瘦臉目的。全身的體質(zhì)率下降,或者是體重下降,同時也會平均到你臉上。

還有的人,她的臉并沒有那么多肉,她只不過是臉型原因看起來臉大而已。這種情況下用這些所謂的瘦臉工具就更加沒用。

因此,人在長胖時,并不會只胖臉。感覺肉都長在臉上,只不過是一種錯覺。同時,人瘦時,也不會只瘦臉,也沒有辦法只瘦臉。

希望借助瘦臉工具來瘦臉,它的用處幾乎微乎其微,更多是來自于自我的一種心理安慰。同時,如果一個人的臉型本身就比較大,不論你用什么工具也沒有用。唯一的一種方法就是通過一些整容手術(shù)來消除一部分骨頭,這樣你的臉看起來會稍微小一些。但我們并不鼓勵普通人去這樣操作。

其實,臉大臉小,對健康的影響并不大,它只不過是身體胖或瘦的一種體現(xiàn)而已。人們之所以更加關(guān)注它的大小,其實是臉大會帶來審美上的問題。比如,拍照時可能顯得沒那么好看。

我們與其關(guān)注臉大臉小,不如關(guān)注關(guān)注我們的體重是否維持在一個正常合理的范圍。如果在合理范圍,我們的面部長相,自然也會看起來非常的健康,非常的自然。這種健康帶來的美才是真正的美。(中國營養(yǎng)師聯(lián)盟執(zhí)行秘書長 于良 )

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