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關(guān)愛女性健康 這些異常要警惕

關(guān)愛女性健康 這些異常要警惕

近年來,以宮頸癌、子宮內(nèi)膜癌、卵巢癌為代表的婦科惡性腫瘤的發(fā)病率呈上升趨勢,嚴(yán)重威脅女性健康。

出血和腹部不適,可能是身體在“報(bào)警”

由于卵巢癌和子宮內(nèi)膜癌發(fā)病前沒有預(yù)兆,只有通過定期婦科體檢才能發(fā)現(xiàn)異常,因此這兩種疾病又被稱為“無聲的殺手”。上海市疾控中心指出,廣大女性朋友除了要堅(jiān)持定期體檢,一旦出現(xiàn)下述“報(bào)警”癥狀,要及時(shí)就醫(yī)。

接觸性出血,可能是宮頸癌。宮頸癌早期常表現(xiàn)為接觸性出血,即性生活后出現(xiàn)陰道流血;中期表現(xiàn)為不規(guī)則陰道出血;晚期可出現(xiàn)陰道排液,以及尿頻、尿急、輸尿管梗阻等腫瘤累及周圍組織的癥狀。因此,有性生活史的女性一旦出現(xiàn)同房后陰道出血,應(yīng)提高警惕,及時(shí)去醫(yī)院就診。

不規(guī)則陰道出血,特別是絕經(jīng)后陰道出血,可能是子宮內(nèi)膜癌。與宮頸癌不同,子宮內(nèi)膜癌高發(fā)于中老年女性,尤其是50-55歲圍絕經(jīng)期的女性,肥胖者居多。子宮內(nèi)膜癌早期常表現(xiàn)為不規(guī)則陰道出血,常為少量至中等量出血,絕經(jīng)后女性多表現(xiàn)為持續(xù)或間斷性陰道出血。

不明原因腹痛、腹脹,可能是卵巢癌。卵巢癌起病隱匿,早期幾乎沒有不適癥狀,即便少數(shù)患者有腹痛、腹脹等不適,也很難懷疑到是卵巢出了問題。當(dāng)患者出現(xiàn)持續(xù)性腹痛、腹脹、腹部包塊等癥狀時(shí),病情已發(fā)展至中晚期,因此很多卵巢癌患者一旦發(fā)現(xiàn)就已經(jīng)到了晚期。

月經(jīng)——女性生殖健康的指示劑

月經(jīng)是否正常反映了身體的健康狀況,尤其是生殖器官是否健康。上海市疾控中心指出,健康的月經(jīng)初潮平均年齡大約是15歲,女孩在12-18歲之間首次來月經(jīng)屬于正常范圍。絕經(jīng)的平均年齡是49歲,40-56歲屬于正常。但隨著人們生活水平的提高,飲食習(xí)慣的變化,女性初潮的年齡越來越早,而絕經(jīng)年齡則越來越晚。月經(jīng)周期一般是28天,20-40天之間都屬于正常范圍。經(jīng)期一般是3-7天,血量50-60毫升。

上海市疾控中心建議,如果女性朋友月經(jīng)的時(shí)間和量發(fā)生了異常改變,一定要引起重視。需要注意的是,雖然痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)血過多或過少、乳房脹痛、小葉增生等都是和月經(jīng)有關(guān)的癥狀,但并不一定都是病癥。因此,如果女性朋友出現(xiàn)與月經(jīng)有關(guān)的病痛,除及時(shí)去醫(yī)院診治外,一般來說,還應(yīng)該注意生活上的調(diào)理,如健康飲食、規(guī)律作息等。

從自身做起 遠(yuǎn)離婦科腫瘤的侵襲

遠(yuǎn)離婦科腫瘤的侵襲,上海市疾控中心建議:

密切關(guān)注月經(jīng)周期。在月經(jīng)期間,女性要加強(qiáng)自我保護(hù),防范月經(jīng)不調(diào)等與月經(jīng)有關(guān)的疾病發(fā)生。

倡導(dǎo)安全性行為。安全的性行為與自身健康息息相關(guān),要注意避免性傳播疾病和婦科腫瘤的發(fā)生。

養(yǎng)成個(gè)人健康行為習(xí)慣。內(nèi)褲應(yīng)勤洗勤換,洗后放置在太陽下或通風(fēng)干燥的環(huán)境中晾曬,以免滋生細(xì)菌。月經(jīng)期間,女性最好每日清洗外陰部1-2次,洗澡宜用淋浴。

此外,還應(yīng)避免吸煙或被動(dòng)吸煙,避免超重、肥胖,謹(jǐn)慎使用避孕藥等。

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