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“陽過”后返崗注意什么?一份安全復工指南來了

“陽過”后返崗注意什么?一份安全復工指南來了

當下,各地正緊抓復工復產(chǎn)。如今,很多無癥狀感染者和輕癥患者選擇居家治療康復?!瓣栠^”變“陽康”后,擔心家里如何消殺才安全?什么時候可以返崗工作,有沒有必備條件?是否還有傳染他人風險?為此記者專訪了北京大學首鋼醫(yī)院感染性疾病科主任、主任醫(yī)師張丹,為各位“陽過”們送上一份返崗指南。

1.居家治療一般需要多久?

根據(jù)臨床經(jīng)驗,一般普通中青年患者感染新冠病毒后,病程為5~7天,接種過新冠疫苗并完成加強免疫的人群病程更短、病情更輕。部分老年人,尤其70歲以上有基礎(chǔ)疾病的老年人病程較為復雜。

2.居家治療后,家庭如何消殺?

“陽過”后,家庭居家消毒以清潔為主,化學品消毒為輔。冰箱、洗手池、馬桶等重點部位可使用酒精濕巾或含氯消毒液擦拭進行消毒。病毒在桌面、柜子等硬質(zhì)表面的存活時間有限,清潔為主,也可用含酒精或含氯消毒液擦拭。同時,注意開窗通風。棉質(zhì)物品可在洗衣機中正常清洗,被子拿到太陽底下曬一曬。

3.抗原轉(zhuǎn)陰就是“陽康”了嗎?

目前,抗原只是一個初篩手段,有假陽性,也有假陰性,抗原轉(zhuǎn)陰并不是康復的標準,只是作為參考。根據(jù)國務(wù)院應對新型冠狀病毒肺炎疫情聯(lián)防聯(lián)控機制綜合組印發(fā)的《新冠病毒感染者居家治療指南》,如居家治療人員癥狀明顯好轉(zhuǎn)或無明顯癥狀,自測抗原陰性并且連續(xù)兩次新冠病毒核酸檢測Ct值≥35(兩次檢測間隔大于24小時),可結(jié)束居家治療,恢復正常生活和外出。所以,核酸檢測才是判定是否感染新冠的“金標準”。

4.?返崗后,是否就可以不用戴N95了?

“陽康”也并非百毒不侵了,強烈建議最近一段時間仍要戴好N95口罩,做好呼吸道防護,不要降低防控標準,同時勤洗手。一是因為不同毒株之間是可以互相感染的。通常情況下,新冠病毒感染后,每兩三天就會發(fā)生一次變異。換句話說,即使是剛感染過的患者,也是會有再感染的可能性。二是抗原轉(zhuǎn)陰的人還可能存在一定的“復陽”風險。同時,辦公室也要做好通風管理,減少氣溶膠傳播的風險。此外,冬季也是流感等傳染病的高發(fā)期。除了防新冠,還要注意疊加其他傳染病,返崗后要做好保暖、防護工作,注意手衛(wèi)生,咳嗽、噴嚏等禮儀,在食堂不要面對面就餐。

5.復工后能否正常參與工作,工作強度上是否有注意事項?

目前,奧密克戎感染后,幾乎90%的患者都會有發(fā)熱、頭疼、咽痛、腹瀉、惡心等明顯癥狀。但“陽康”后,這些癥狀會消失。正常情況下,“陽康”后就可正常工作。如果無癥狀感染和輕癥者康復后,還出現(xiàn)頭疼、腹瀉、咳嗽等問題,這并不是新冠后遺癥,可能是感冒、流感等其他問題所致。如果咳嗽等癥長期總不好,要及時就診或通過互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生,請求專業(yè)指導。在工作強度上,不管是否患有疾病,工作強度都應以身體能否耐受為主要標準。如從事重體力勞動的人,如果不能勝任工作,就應選擇輕一些的體力勞動,或者休息。

專家最后提醒,日常還要做好防護,保持良好衛(wèi)生習慣。如準備好口罩、免洗消毒液等用于上下班通勤和工作期間的病毒防護用品,做好每日清潔;養(yǎng)成接收快遞、文件等物品后洗手的習慣等。

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