11月30 腸道健康很重要，八種食物清腸又排毒！ 發(fā)布于 16:04 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 腸胃，是人體消化系統(tǒng)的一部分，因此，腸胃對人體健康非常重要。說起來，腸道保健其實就是一些很簡單卻很有效的小招數(shù)，一杯水，足以讓你受益終生。 查看全文
11月29 喝湯補(bǔ)身有了新證據(jù) 怎么喝湯有門道 發(fā)布于 15:46 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 俗話說“唱戲的腔，廚子的湯”，熬一鍋好湯對廚師來說，如同一副好嗓子對于戲曲演員一樣重要。在全球各地，湯的種類不勝枚舉，在餐桌上占有不可或缺的位置。除了美味，近年來一些研究發(fā)現(xiàn)，喝湯的確有益健康。 查看全文
11月29 胃有“7怕”，想健康，少占一個也好！ 發(fā)布于 15:07 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 胃主受納，腐熟水谷”，與脾合并稱為“后天之本”。而“胃者，水谷之海，六府之大源也?！薄饵S帝內(nèi)經(jīng)》中記載“谷不入，半日則氣衰，一口則氣少矣。”可見，食物對生命的重要性。 查看全文
11月28 “日行一萬步”真的好嗎 發(fā)布于 10:41 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 近幾年來，朋友圈流行曬運動步數(shù)，很多人對“日行一萬步”的說法都深信不疑。然而，卻有不少人因為走路走出了“傷痛”，這究竟是怎么回事呢？ 查看全文
11月27 拒絕“病態(tài)美”！節(jié)食減肥有9大危害！ 發(fā)布于 16:41 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 想要早日見到成效而進(jìn)行“短期集中型節(jié)食”來減肥的人不在少數(shù)。然而，這種節(jié)食方法雖然能瘦下幾斤，瘦身效果卻無法保持，還可能會導(dǎo)致身心不健康。 查看全文
11月27 冬季養(yǎng)生重點是“養(yǎng)腎防寒” 發(fā)布于 15:33 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 一到冬天許多人就會手腳冰涼，不用暖水袋，晚上半夜都暖不過來。這樣的人不但手腳涼，還特別容易感冒。手腳冰涼主要是由于氣血不足所致，中醫(yī)稱之為“腎陽虛”。 查看全文
11月23 女性健康如何吃出來 發(fā)布于 10:00 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 年過40的王女士為了保持苗條身材，常年追求標(biāo)準(zhǔn)的素食生活，雖然確實很瘦，但皮膚缺乏光澤、面色較差，而且一入冬就手腳冰涼，很容易感冒。她不明白，自己已經(jīng)很注意飲食了，為什么還有這么多的健康問題呢？ 查看全文
11月23 不該忽視的14種體味，與健康息息相關(guān)！ 發(fā)布于 09:53 行業(yè)熱點 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 從頭到腳的體味可以提醒醫(yī)生注意病人潛在的各種健康隱患，甚至是癌癥。美國一家文摘網(wǎng)站近日總結(jié)了不該忽視的14種體味。 查看全文
11月22 小雪節(jié)氣養(yǎng)生指南 發(fā)布于 10:43 養(yǎng)生常識 作者： 新漁生物 0 條評論 0 贊 今天17時2分將迎來小雪節(jié)氣，進(jìn)入該節(jié)氣，此時陰氣下降，陽氣上升，而致天地不通，陰陽不交，萬物失去生機(jī)，天地閉塞而轉(zhuǎn)入嚴(yán)冬。這時要重視養(yǎng)生保健，小編這就給大家介紹這個節(jié)氣應(yīng)該如何吃，怎么養(yǎng)生~ 查看全文
