03月20 春分養(yǎng)生 7個(gè)健康秘訣要記牢

春分，是二十四節(jié)氣之一，預(yù)示春天的正真到來(lái)。那么在春分時(shí)節(jié)我們要如何養(yǎng)生？有什么養(yǎng)生的秘訣嗎？在飲食方面又有哪些需要注意的嗎？北京中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)學(xué)博士彭鑫為大家介紹春分養(yǎng)生的注意事項(xiàng)。