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作者: 新漁生物

疫情防控期間,科學(xué)合理的居家飲食能有效改善營(yíng)養(yǎng)狀況、保護(hù)和增強(qiáng)免疫力,是我們抵抗病毒的最有力的方式。對(duì)于糖尿病患者,如果血糖控制不佳會(huì)引起抵抗力變?nèi)?,容易并發(fā)感染性疾病,屬于新冠肺炎的易感人群。

經(jīng)過(guò)近兩個(gè)月的不懈努力,國(guó)內(nèi)抗疫“戰(zhàn)場(chǎng)”不斷傳來(lái)捷報(bào)。截至本報(bào)發(fā)稿時(shí),西藏、青海、福建、新疆(含兵團(tuán))、安徽、江西、山西、湖南、江蘇、重慶、天津、吉林、貴州等地新冠肺炎確診病例已“清零”;

今天是春分節(jié)氣,春分是二十四節(jié)氣之一,為春季九十天的中分點(diǎn),公歷日期約略落于每年的3月21日前后(20日~22日)。太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)0°(春分點(diǎn))的日子,古時(shí)又稱(chēng)為“日中”、“日夜分”、“仲春之月”。

春分,是一年中陰陽(yáng)平衡、晝夜均等、寒溫各半的時(shí)期。這一天,太陽(yáng)幾乎直射地球赤道,全球各地幾乎晝夜等長(zhǎng)。春分過(guò)后,太陽(yáng)直射點(diǎn)繼續(xù)由赤道向北半球推移,北半球各地開(kāi)始晝長(zhǎng)夜短,南半球各地開(kāi)始晝短夜長(zhǎng)。

疫情期間,免疫力就是“防護(hù)服”。隨著全國(guó)新冠肺炎疫情防控總體態(tài)勢(shì)的積極向好,很多人開(kāi)始返崗復(fù)產(chǎn)復(fù)工,大家的接觸越來(lái)越密切。那么,如何“提自身之正氣”呢?重營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)體魄、好心態(tài),你是否做到了?
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