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行業(yè)熱點(diǎn)

據(jù)英國(guó)《自然》雜志近日在線發(fā)表的一篇醫(yī)學(xué)研究論文,美國(guó)科學(xué)家描述了睡眠影響小鼠動(dòng)脈粥樣硬化(動(dòng)脈內(nèi)斑塊積聚)風(fēng)險(xiǎn)的機(jī)制。這一新發(fā)現(xiàn)表明,充足的睡眠和心血管健康之間存在因果關(guān)系。

吃多了、吃急了、吃涼了……這些不良的飲食習(xí)慣,往往會(huì)促發(fā)胃脹胃痛等不適,甚至引發(fā)胃腸道疾病。養(yǎng)護(hù)“春節(jié)胃”,專家聯(lián)手教您繞開(kāi)這些吃壞肚子的“陷阱”。

天天說(shuō)要養(yǎng)成健康的生活方式:“明天開(kāi)始,不吃燒烤、不久坐、不熬夜......”為何大多數(shù)曾經(jīng)的的豪言壯志最后都成了“屁話”?因?yàn)閷?dǎo)致失敗的不是吃了燒烤、熬了夜,而是“明天開(kāi)始”。

上班了,美美的假期結(jié)束了。許多人又面臨“節(jié)后綜合征”的困擾,煩躁不安、不想工作,情緒抑郁……假期形成的不良狀態(tài)和習(xí)慣仍在延續(xù),而上班族更是節(jié)后綜合征的高發(fā)人群。那么節(jié)后綜合征怎么破?快跟小編來(lái)看一看!
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